この頃、めっきり暑くなってきましたね。もうすでにバテ気味です。 というわけで、最近よく食ってるメニューをご紹介。 混ぜそばです。 材料 そば すりごま 海苔かつお（セブンで売ってるふりかけ） 海苔 めんつゆ ごま油 作り方は簡単で、そば茹でて、カツ…